La fatiga empática es un estado de agotamiento emocional que puede afectar a cualquiera que esté constantemente expuesto al sufrimiento de los demás. Este desgaste no solo impacta nuestra salud mental, sino que también puede influir negativamente en nuestras relaciones y en nuestra capacidad para funcionar de manera efectiva. En este artículo, exploramos qué es la fatiga empática, sus signos y síntomas, y ofrecemos recomendaciones prácticas para manejarla.
Cuando la empatía agota: El Costo Emocional de Sentir por los Demás
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